Ressens les bienfaits d'un mode de vie sain et équilibré
- Tu rêves de préparer des repas sains, mais tu te dis que c’est beaucoup trop compliqué pour ton emploi du temps déjà bien chargé ?
- Tu adores l’idée de manger des aliments bons pour ton corps, mais tu n’as pas envie de faire trois supermarchés pour trouver des ingrédients ?
- Tu en as assez des recettes à rallonge qui nécessitent des ustensiles que tu n’as même pas dans ta cuisine ?
Ne t’inquiète plus, je suis passée par là, et j’ai la solution pour toi !
Ta santé est ta plus grande richesse
Je me présente : Aurélie, naturopathe de 37 ans et maman débordée de 3 enfants.
Entre les rendez-vous chez le pédiatre, les lessives, et les devoirs à gérer, je n’ai pas le temps pour des plats qui prennent des heures à préparer. Pourtant, je veux que mes enfants et moi mangions sainement, sans sacrifier la simplicité et surtout… sans sacrifier le goût!
Le bien-être ne se limite pas à la santé physique
C’est pourquoi j’ai créé un e-book de 200 recettes toutes simples basées sur la naturopathie, toutes accessibles, et avec des ingrédients que tu as déjà dans tes placards (ou que tu peux facilement trouver dans ton supermarché du coin). Et le meilleur ? Ces recettes sont non seulement saines, mais aussi économiques ! Plus besoin de dépenser une fortune pour manger sainement, ces recettes utilisent des ingrédients abordables que tu as probablement déjà chez toi.
P'tit déj, déjeuners & dîners
Snacks & goûters
Recettes enfants
Recettes beauté
Qu’est-ce que tu vas trouver dans ce e-book ?
- Des petits-déjeuners pour bien commencer la journée (sans passer des heures en cuisine).
- Des déjeuners et des dîners rapides à préparer, idéaux pour des repas en famille ou des moments solo.
- Des snacks et des goûters pour calmer les petites faims sans culpabilité.
- Des recettes enfants qui vont leur donner envie de manger des légumes (oui, c’est possible !).
- Des recettes beauté pour prendre soin de toi de l’intérieur comme de l’extérieur.
- SIMPLICITÉ :
Des recettes qui ne nécessitent pas de compétences culinaires particulières (même si tu es nulle en cuisine, tu t’en sortiras ! ).
- ACCESSIBILITE :
Des ingrédients que tu as probablement déjà chez toi, pas besoin de chercher des produits exotiques.
- VARIETE :
200 recettes pour ne jamais te lasser !
Et le tout, avec une touche d’humour, parce que, soyons honnêtes, la vie quotidienne est déjà assez sérieuse comme ça !
« Que ton aliment soit ta seule médecine »
Hippocrate
Médecin Grec
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Pour seulement 9.90€ au lieu de 19.90€ , tu peux accéder à mon e-book complet et commencer à préparer des repas sains, simples, et délicieux pour toi et ta famille.
Je veux mon e-book et me faciliter la vie en cuisine dès maintenant !
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